حفظ تناسب اندام با نوشیدن معجون لیموترش و عسل
حفظ تناسب اندام با نوشیدن معجون لیموترش و عسل
معجون لیموترش و عسل علاوه بر فواید زیادش به کاهش وزن کمک می کند. پژوهشگران نوشیدن معجون لیموترش و عسل در ابتدای صبح ناشتا را بسیار توصیه می‌کنند و دلیل آن هم این است که معجون لیموترش و عسل کم کالری و سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. متخصصان تغذیه در رژیم های غذایی معجون لیموترش و عسل را به عنوان کاهش دهنده وزن استفاده می‌کنند، معجون لیموترش و عسل علاوه بر مفید بودن بر کاهش وزن دارای فواید بی نظیر دیگه ایی همچون بهبود یبوست بوده و شفاف کننده پوست و … نیز می باشد
معجون لیموترش و عسل ترکیب بی نظیری است که بدون کاهش انرژی و ویتامین ها مشکل اضافه وزن را حل می کند. اگر می خواهید از این معجون برای کنترل وزن خود استفاده کنید همانند دستورالعمل زیر عمل کنید.
♦️ معجون لیموترش و عسل
🔲 مواد لازم معجون لیموترش و عسل
🔹 یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی
🔹 دو قاشق مرباخوری آبلیموی طبیعی (ترجیحا لیموترش تازه )
🔲 طرز تهیه معجون لیموترش و عسل
🔹 برای تهیه معجون لیموترش و عسل یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی را با دو قاشق مرباخوری آبلیموی طبیعی در یک لیوان آب ولرم حل کنید. معجون لیموترش و عسل را هر روز قبل از صبحانه بخورید. اگر بعد از یک وعده غذایی چرب هم این مخلوط را میل کنید به معده شما در هضم غذا کمک می کند.
نکته : با خوردن این معجون قبل از صبحانه شاهد ناپدید شدن چربی های اضافه بدن به مرور زمان خواهید بود.
9 خاصیت بی نظیر لیموترش و عسل
تسریع کردن فرایند کاهش وزن
کمک به حرکات بهتر روده بزرگ و جلوگیری از یبوست
کمک به هضم بهتر
بهبود عملکرد کلون (روده بزرگ)
کمک به پاکسازی سیستم لنفاوی
تقویت انرژی بدن و ایجاد نشاط در صبحگاه
پاکسازی مجاری ادرای و مثانه
بر طرف کردن بوی بد دهان و بهبود سلامت دهان و دندان
کمک به تمیزی بیشتر پوست و گل انداختن طبیعی گونه در بانوان
خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود:
افزایش وزن و رسیدن به وزن ایده آل در یک دوره منسجم
افزایش وزن به صورت اصولی و چاق شدن بدون چربی اضافه
سلام معجون لیمو ترش و عسل را باید به صورت ناشتا مصرف کرد یا قبل از هر وعده غذایی می شود ؟
سلام همانطور که در مطلب ذکر شده صبح ها قبل از صبحانه مصرف شود بهتر است و هم چنین مصرف آن بعد از غذا هم به هضم بهتر غذا کمک می کند .