مربای به و عسل
مربای به و عسل
🔲 مواد لازم برای مربای به با عسل
🔸 عسل
🔸 میوه به
🔸 ظرف آب
🔲 طرز تهیه مربای به با عسل
🔸 میوه به را خوب تمیز کرده و قسمت وسط آن را بیرون آورید، سپس آن را قطعه قطعه کرده دریک ظرف آب ریخته و بجوشانید تا نرم شود. سپس آن را آبکش کرده و یک و نیم لیوان آب حاصله را مجددا درظرف ریخته و دو برابر آن آب عسل اضافه نموده و بجوشانید سپس قطعات آبکش شده را توی شیره جوشان ریخته و با حرارت کم آهسته بجوشد وقتی قطعات به شفاف شد آن را از روی آتش بردارید و در ظرفهای مخصوص ریخته و مصرف نمایید.
✔️ خواص به
🔸 روغن به دانه برای تقویت قلب و تقویت کبد و معده مفید است.
🔸 مصرف منظم میوه به برای سم زدایی کبد و درمان کبد چرب بسیار مفید می باشد.
🔸 میوه به حاوی مقادیر بالای ویتامین B6 بوده و می تواند برای درمان ویار، تهوع و استفراغ حاملگی مفید باشد.
🔸 میوه به خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد و برای پیش گیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا بسیار مفید است.
🔸 میوه به حاوی مقادیر بالای فیبر و شاخص گلیسمی پایین است و برای جلوگیری از افزایش سطح قند خون و همچنین کاهش میزان قند خون در افراد مبیتلا به دیابت مفید می باشد.
🔸 میوه به غنی از فیبر بوده و برای کاهش اسید معده، درمان زخم معده، جلوگیری از بیماری های دستگاه گوارش و سرطان روده بزرگ و تسهیل در هضم غذا مفید هستند.
🔸 پتاسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی موجود در میوه به است که برای کاهش فشار خون بالا مفید بوده، آترواسکلروز را کاهش می دهد و خطر بیماری های قلبی عروقی، حملات قلبی و سکته قلبی را کاهش می دهد.
خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود:
